Alla artiklar

Användarmanual - GARD PRO Health Smartwatch 2Uppdaterad 2 months ago

🧭 Introduktion
Välkommen till GARD PRO-gemenskapen! Din GARD PRO Health Smartwatch 2 är designad för att hjälpa dig att leva hälsosammare, hålla dig aktiv och vara uppkopplad. Denna manual ger detaljerade instruktioner om hur du använder varje funktion effektivt.

📦 Vad finns i lådan?

  • 1x GARD PRO Health Smartwatch 2

  • 1x Magnetisk snabb-laddare till USB-kabel

  • 1x Loop/Armband

🔋 Laddning och ström
För att ladda din smartwatch:

  • Koppla den magnetiska laddaren till baksidan av klockan.

  • Sätt USB-änden i en 5V/1A eller 5V/2A adapter (ingen snabb-laddare).

  • Vänta ungefär 3 timmar för full laddning.

För att slå på/av:

  • Håll sidan av knappen i 3 sekunder för att slå på.

  • För att stänga av, svep ner på hemskärmen, tryck på kugghjulsikonen, svep ner och välj "Stäng av" eller håll knappen i 3 sekunder igen.

📲 Parkoppling med GloryFit Pro App

  • Ladda ner GloryFitPro från App Store eller Google Play.

  • Skapa ett konto och fyll i koden. Slutför din profil och vänta på bekräftelse av parkopplingen.

  • Öppna appen och tillåt nödvändiga behörigheter (Bluetooth, plats, etc.).

  • Tryck på “Enhet” > “Lägg till enhet” > Välj Health Smartwatch 2.

  • Se till att Bluetooth är aktiverat och att klockan är nära din telefon.

🏠 Grundläggande navigering

  • Svep upp: Se aviseringar.

  • Svep ner: Snabbinställningar (ljusstyrka, DND, inställningar).

  • Svep vänster/höger: Bläddra genom widgets (Hjärtfrekvens, Väder osv.).

  • Håll nere: Ändra urtavla.

🩺 Hälsoövervakning

  1. Mätning av hjärtfrekvens

  • Manuell:

    • Svep till vänster eller gå till hälsomenyn.

    • Tryck på hjärtfrekvensikonen.

    • Håll stilla och vänta på mätningen (ungefär 30 sekunder).

  • Automatisk:

    • I GloryFit Pro-appen, gå till “Enhet.”

    • Tryck på “Hjärtfrekvensövervakning.”

    • Aktivera automatisk övervakning och ställ in frekvens.

  1. Mätning av blodtryck

  • Svep till vänster eller öppna menyn.

  • Tryck på “Blodtryck.”

  • Håll klockan ordentligt på handleden.

  • Sitt stilla och vänta på resultatet (ca 30 sekunder).

  1. SpO2 (Blodsyre)

  • Svep till SpO2-widgeten eller välj från menyn.

  • Håll armen stilla.

  • Vänta på resultatet (~30 sekunder).

  1. Kroppstemperatur

  • Automatisk mätning:

    • Öppna GloryFit Pro-appen.

    • Tryck på “Enhet” > “Kroppstemperatur.”

    • Aktivera automatisk mätning.

  • Manuell kontroll:

    • Navigera till temperatur-widgeten på klockan.

    • Tryck och håll stilla medan den mäter.

  1. Sömnspårning

  • Bär klockan ordentligt på handleden på natten.

  • Klockan upptäcker automatiskt sömnfaser.

  • Se resultaten nästa morgon i appen under “Sömn.”

  • Aktivera bakgrundsaktivitetstillåtelse i telefonens inställningar för bästa resultat.

🚶 Stegräknare (Pedometer)

  • Stegräknaren körs automatiskt.

  • För att se steg, svep till vänster till aktivitets-widgeten.

  • För avancerade data: Öppna appen > Hem > Steg.

  • Se till att Bluetooth är kopplat och att platsinställningen är inställd på "Alltid".

🏃 Sportlägen
För att starta en aktivitet från klockan:

  • Tryck på sidoknappen.

  • Rulla till “Sport.”

  • Tryck på den sport du vill starta.

  • Klockan startar en 3-sekunders nedräkning och börjar spåra.

För att stoppa:

  • Svep till höger.

  • Tryck på stoppikonen.

  • Se resultaten i appen under “Sport.”

🧘 Wellness-funktioner

  1. Andningsövning

  • Tryck på “Andning” ikonen.

  • Följ inandning och utandning uppmaningar.

  • Perfekt för 1-2 minuters avslappningssessioner.

  1. Menstruationscykel (endast app)

  • I GloryFit Pro-appen, gå till Profil > Biologisk cykel.

  • Lägg till detaljer om din cykel.

  • Ta emot prediktiva varningar och spåra din cykel.

  1. Sittande påminnelse

  • Öppna appen > Enhet > Sittande påminnelse.

  • Ställ in aktiva tidsintervall och notifikationsfrekvens.

🔔 Aviseringar
För att aktivera meddelandeaviseringar:

  • Öppna appen > Enhet > Meddelandeaviseringar.

  • Välj appar som WhatsApp, Facebook, Meddelanden.

  • Ge behörighet för aviseringar.

För att läsa på klockan:

  • Svep upp på klockans hemskärm.

  • Rulla för att se de senaste meddelandena (max 8 lagrade).

⏰ Larm och påminnelser
I appen, tryck på Enhet > Alarm.

  • Lägg till upp till 3 alarm.

  • Välj repetitiva dagar och vibrationsläge.

🎵 Musik och telefon

  • Musik: Kontrollera musikspelaren på din telefon (spela, pausa, hoppa över) via widgeten “Musik.”

  • Hitta min telefon: Gå till menyn > “Hitta telefon” > Telefonen kommer att ringa när den är ansluten.

🌤 Väderinställningar

  • Öppna GloryFit Pro-appen.

  • Gå till “Hem” > “Väder.”

  • Skriv in din stad eller aktivera automatisk plats.

🛠 Översikt av inställningar

  • Ljusstyrka: Svep ner > Tryck på glödlampikon

  • Fabriksinställningar: Tannhjulikon > System > Återställ

  • Info: Tannhjulikon > Om (firmware-version, etc.)

🧾 Behöver du hjälp?
Skicka ett e-postmeddelande till vårt team på [email protected] om du behöver hjälp med att ställa in din enhet, använda funktionerna eller felsöka eventuella problem. Eller se allmän produktinformation.

Njut av din Health Smartwatch 2 – din partner för ett bättre liv!

Var denna artikel till hjälp?
Ja
Nej