SportsegenskaperOppdatert 4 months ago

🏃 Start og følg treningsøktene dine med GARD PRO
Vil du starte øktene dine med tilpassede mål og enkelt følge fremgangen din? Med GARD PRO smartklokken og GloryFitPro-appen er det både enkelt og effektivt.

📱 Start en treningsøkt direkte fra smartklokken din

1. Åpne GloryFitPro-appen på smarttelefonen din.

2. Sveip til høyre i hovedmenyen for å gå til «Trening».

3. Velg aktiviteten din fra listen over tilgjengelige sportsmoduser.

4. Trykk på «Start» (avspillingsikon) for å begynne økten.

5. Avslutt aktiviteten ved å sveipe til høyre igjen og trykke på stoppknappen.

6. Se resultatene dine i appen under fanen «Sport».

Under økten sporer GARD PRO følgende:

• ⏱️ Varighet på økten
• ❤️ Nåværende puls i sanntid
• 🔥 Forbrente kalorier

📊 Detaljert innsikt og rutekart
For en mer inngående oversikt over ytelsen din – inkludert ruter og avanserte statistikker – start treningen direkte i GloryFitPro-appen:

1. Åpne GloryFitPro-appen

2. Trykk på «Sport» i hovedmenyen

3. Legg til dine favorittaktiviteter (opptil 4) ved å trykke på plussikonet (+) for rask tilgang

4. Trykk på «GO» for å starte treningen

5. Stopp økten når du er ferdig

6. Se statistikken under den valgte aktiviteten

7. Trykk på månedlig distanse i midten av skjermen for en full oversikt

Du får tilgang til:

Bevegelsesoversikt:

• 🗺️ Rute på kartet
• 👣 Totalt antall skritt
• ⏱️ Total varighet
• 🕒 Minutter per kilomete
• 🔥 Forbrente kalorier

Detaljer:

• 🕒 Gjennomsnittlig tempo per kilometer
• ❤️ Gjennomsnittlig puls

Grafer:

• 📈 Hastighet per km/t
• ❤️ Pulsutvikling gjennom treningen

🎯 Tren med egne mål
Vil du gjøre treningen mer effektiv ved å sette personlige mål? Med GARD PRO er det enkelt:

1. Åpne GloryFitPro-appen

2. Gå til fanen «Sport»

3. Trykk på mål-ikonet til venstre for «GO»-knappen

4. Sett dine mål etter:

   • Distanse

   • Varighet

   • Kalorier

5. Start treningsøkten og tren mot målene dine

6. Du får varsling når målene er nådd

🏅 Støttede sportstyper med GARD PRO
Du kan følge et bredt utvalg av sportsaktiviteter, inkludert:
Løping, sykling, gange, svømming, spinning, yoga, crossfit, roing, tredemølle, aerobic, dans, fotball, basketball, volleyball, baseball, landhockey, klatring, bordtennis, tennis, badminton, hoppetau og generell trening.

📍 Tips: Sikre nøyaktig GPS-sporing
Hvis GPS-dataen virker unøyaktig, juster telefoninnstillingene slik:
Gå til Innstillinger > Apper > GloryFitPro
Angi posisjonstilgang til «Tillat alltid»
Dette sikrer at rutene dine blir korrekt registrert under aktivitetene.

Trenger du hjelp eller har spørsmål? Ikke nøl med å kontakte kundeservice — vi er her for å hjelpe deg!