Helseovervåking med GARD PROOppdatert a month ago
🩺 HELSEOVERVÅKING med GARD PRO
GARD PRO smartklokken er utstyrt med avanserte helsefunksjoner som hjelper deg med å holde oversikt over viktige aspekter ved ditt velvære – enten du trener, håndterer daglig stress eller jobber mot helsemålene dine.
Merk: Noen GARD PRO-modeller har flere helsefunksjoner enn andre. For en full sammenligning, se vår side for modellforskjeller.
❤️ 1. Pulsmåling
GARD PRO overvåker pulsen din kontinuerlig og varsler deg ved uvanlige svingninger. Dette er spesielt nyttig under fysisk aktivitet eller stress, og gir deg innsikt i hjertehelsen din i sanntid.
Slik bruker du funksjonen:
Via GloryFitPro-appen:
Åpne appen → Gå til Enhet → Trykk på Puls
Velg mellom automatisk eller manuell måling
Manuelt på klokken:
Sveip til høyre på skjermen → Trykk på Puls
Klokken starter målingen automatisk i sanntid
⬆️ 2. Blodtrykksmåling
GARD PRO måler både systolisk og diastolisk blodtrykk og viser målingene tydelig i appen, slik at du enkelt kan følge utviklingen over tid.
Slik bruker du funksjonen:
Blodtrykket måles kun manuelt på klokken:
Sveip til høyre → Trykk på Blodtrykk
Målingen starter automatisk
🌬️ 3. Måling av oksygenmetning i blodet (SpO₂)
SpO₂-målinger er viktige for å forstå din respiratoriske helse, spesielt under trening eller søvn.
Slik bruker du funksjonen:
Via GloryFitPro-appen:
Gå til Enhet → Trykk på Oksygen i blodet
Velg mellom automatisk eller manuell sporing
Manuelt på klokken:
Sveip til høyre → Trykk på SpO₂ (Oksygenmetning) for å starte målingen
🌡️ 4. Kroppstemperaturmåling
Temperatursensoren overvåker hud- og kroppstemperatur, og kan hjelpe deg med å oppdage tidlige tegn på feber eller sykdom. En variasjon på ~1 °C sammenlignet med et vanlig termometer er normalt.
Slik bruker du funksjonen:
Kun tilgjengelig via GloryFitPro-appen:
Åpne appen → Gå til Enhet → Trykk på Kroppstemperatur
Kun automatisk måling støttes – manuell måling via klokken er ikke mulig
💤 5. Søvnsporing
GARD PRO sporer søvnkvaliteten din ved å måle total søvntid, lette og dype søvnfaser, samt REM-sykluser.
Før leggetid:
Sørg for at GloryFitPro-appen kjører i bakgrunnen
Trykk på Søvn på klokken og la den låses automatisk for sporing
📲 HVORDAN SE OG ANALYSERE HELSEDATAENE DINE
Alle helsedataene dine lagres automatisk i GloryFitPro-appen og gir deg en tydelig oversikt over utvikling og trender.
Slik ser du dataene dine:
Åpne GloryFitPro-appen på telefonen
Gå til fanen Hjem
Trykk på ønsket helsekategori (Puls, Blodtrykk, SpO₂, Kroppstemperatur)
Bla gjennom historikken ved å velge ulike datoer
Dette gjør det enklere å oppdage mønstre og ta informerte valg for helsen din.
⚠️ VIKTIG MERKNAD OM HELSEFUNKSJONENE
GARD PROs helsefunksjoner gir deg indikative målinger for daglig velvære og oppfølging.
De er ikke ment som erstatning for profesjonelle medisinske apparater eller diagnoser.
Dersom du er under medisinsk tilsyn eller overvåker en helsetilstand:
Sammenlign alltid GARD PRO-data med klinisk godkjente enheter
Ta kontakt med helsepersonell ved bekymringer
Bruk dataene fra GARD PRO som et komplement, ikke en erstatning, for profesjonell medisinsk rådgivning.